Боль в шейном отделе позвоночника

Болит шея

Здравствуйте, дорогие читатели. Плохое положение во время сна, сидячая работа и стресс — одни из наиболее распространенных, но не единственных причин боли в области шейного отдела позвоночника. Анализ образа жизни и возможных факторов риска поможет предотвратить ухудшение патологических состояний, а посещение физиотерапевта поможет облегчить боль и информирует вас о том, что вызывает у вас дискомфорт и как его предотвратить. Шея представляет собой очень сложную анатомическую структуру и множество функций, которые заставляют ее в полной мере играть ключевую роль в функционировании человеческого тела. Читать далее…

Натоптыши — что это такое? Как лечить натоптыши в домашних условиях

Натоптыши

Здравствуйте, дорогие читатели. Ступни постоянно испытывают колоссальные нагрузки. И даже несмотря на то, что на подошве кожа довольно плотная, она регулярно покрывается такими неприятными образованиями, как натоптыши. Они чаще всего безболезненны, потому в большинстве случаев воспринимаются исключительно в качестве косметического недочета. Однако систематическое возникновение подобных ороговевших наслоений может сигнализировать об имеющихся анатомических аномалиях, которые со временем могут привести к развитию плоскостопия. Потому при наличии подобной проблемы следует обратиться за консультацией к ортопеду. А о том, как лечить натоптыши в домашних условиях, вы узнаете из этой статьи. Читать далее…

Чем полезно конопляное масло

Конопляное масло

Здравствуйте, дорогие читатели. Конопля была когда-то растением, из которого изготавливалась бумага. Ее индийский сорт известен во всем мире как марихуана, но обычный сорт определенно лишен свойств, которые приписываются наркотикам. Наоборот, славится его благотворным воздействием на организм человека. Из семян конопли получается конопляное масло. Это масло имеет слегка горьковатый и пряный ореховый вкус, зелено-коричневый цвет. Конопляное масло поступает из Европы и известно своими многочисленными ценнейшими свойствами. Читать далее…

Стевия — что это такое? Свойства и применение натурального сахарозаменителя

Стевия

Здравствуйте, дорогие читатели. Стевия — это растение, происходящее из семейства Asteraceae, из которого получен один из самых популярных подсластителей. Оно имеет много свойств и широко используется. Растение включают в рацион, чтобы снизить калорийность пищи без потери сладкого вкуса. Эта бесцветная субстанция была известна уже много лет назад, когда американцы использовали ее для подслащивания продуктов питания и в медицине. Листья и стебли этого растения имеют сладкий вкус. Это вещество на этикетках продукта представляется как E960. Согласно информации, безопасная доза стевии составляет 4 мг на каждый килограмм массы тела. Читать далее…

Общие принципы питания по Аюрведе

Аюрведа питание

Здравствуйте, дорогие читатели. На санскрите Аюрведа означает «наука о жизни». Уже более 5000 лет Аюрведа является основной практикой здравоохранения в Индии. В настоящее время по всей Индии есть около 120 университетов, где можно выучиться на врача Аюрведы. Эта наука характеризуется так называемым целостным подходом. Это значит, что наше тело, душа и ум связаны друг с другом. По Аюрведе, есть только один способ быть счастливым и здоровым — жить и питаться в соответствии со своей собственной конституцией. Читать далее…

Как лечить грибок стопы в домашних условиях народными средствами

Грибок стопы

Здравствуйте, дорогие читатели. Проявление грибка встречаются довольно часто, принося немалый дискомфорт носителям. Проблему нужно решать. А как это сделать – вы сейчас узнаете. Давайте рассмотрим, как лечить грибок стопы в домашних условиях народными средствами. Помните, лучше предотвратить грибок стопы, чем потом лечить. Не стоит самостоятельно ставить себе диагноз и заниматься самолечением, обязательно обратитесь к врачу при малейшем подозрении на грибок стопы.  Читать далее…

Палео диета — что это такое? Список разрешенных продуктов и главные правила

Палео диета

Здравствуйте, дорогие читатели. Что такое Палео-диета? Диета эпохи палеолита, она же диета Каменного века, основана на мнении о том, что люди должны питаться так же, как пещерные до изобретения сельского хозяйства. Палео-диета, в основном, состоит из мяса, рыбы, птицы, яиц, овощей, небольшого количества фруктов, орехов и семечек. Предпочтение отдается минимальной обработке продуктов. То есть, овощи преимущественно едят сырыми, мясо или рыбу, по возможности, быстро обжарить. В этом и состоит суть питания.  Читать далее…

Тархун — полезные свойства и противопоказания

Тархун

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим об уникальном растении тархун. Если вы не знаете как по другому как называется тархун, то это эстрагон, уникальна пряная трава. Благодаря сочетанию незабываемого вкуса и аромата, а также уникальных терапевтических свойств эстрагон востребован как в кулинарии, так и в народной лечебной практике, медицине, парфюмерной сфере. В чем же особенности тархуна? Данное растение является разновидностью полыни, что объясняет его внешние особенности. Куст, достигающий в высоту 150 см, имеет желтоватый ствол и блестящие тёмно-зеленые листья. Существует множество сортов эстрагона, имеющих некоторые отличия во внешнем виде и вкусоароматических характеристиках. Читать далее…

Как можно справиться со стрессом

Стресс

Здравствуйте, дорогие читатели. Стресс постоянно сопровождает нас. Вопреки распространенному мнению, он присутствует как в положительном, так и в отрицательном опыте. Он может действовать деструктивно, но благодаря этому мы можем предпринимать различные действия, решать проблемы повседневной жизни или решать новые задачи. Вот почему стресс необходим для жизни каждого. Проблема начинается, когда он длится долго. Как бороться со стрессом? Стресс определяется как ответ организма на стимулы, достигающие его. Этими стимулами являются различные стрессоры, на которые организм реагирует неспецифически. Это означает, что независимо от типа стимула ответ организма будет таким же. Читать далее…

Крем от трещин на пятках

Крем от трещин

Здравствуйте, дорогие читатели. Когда на пятках проявляются трещины, то проблема приобретает уже более серьезный характер, чем просто косметический дефект. Из-за трещин на пятках появляется боль и выраженный дискомфорт, который ощущается постоянно. Начинается все относительно безобидно: на пятке образуется участок в виде затвердевшей сухой кожи. Через некоторое время ситуация несколько усугубляется тем, что этот участок начинает шелушиться, покрываясь, к тому же, небольшими трещинками. Из-за того, что на наши стопы приходится постоянная нагрузка, даже небольшие повреждения в любой их области начинают углубляться и увеличиваться. Читать далее…

Страница 10 из 123« Первая...91011...203040...123