Вода с лимоном

Чем полезна вода с лимоном

Самое ценное и незаменимое вещество на нашей планете — это вода. Оно же — самое полезное. Но если спросить у людей, что приносит наибольшую пользу организму, большинство из них, несомненно, задумаются и начнут перебирать в памяти овощи и фрукты. И частично они тоже будут правы. Фрукты — кладезь витаминов и минеральных веществ, а также — большинства других, незаменимых для здоровья, элементов. А в сочетании с водой, при условии правильного выбора, приготовления и употребления, — это просто «мега-бомба»: быстрое и эффективное укрепление всего организма, профилактика заболеваний, насыщение каждой клетки полным комплексом жизненно важных веществ, активизация обменных процессов, наполнение тела энергией! Читать далее…

Лимон повышает или понижает давление?

Лимон повышает или понижает давление

Здравствуйте, дорогие читатели. Наступили холода, невольно вспоминаешь о вкусном чае с лимоном, теплом пледе и интересной книге. Я очень люблю чай с лимоном, он вкусный, ароматный, с легкой и приятной кислинкой. Пью этот чай периодически. Помимо лечебных свойств, запах цитрусовых еще и улучшает настроение. Чай с лимон полезен во время простудных и вирусных заболеваний, для укрепления иммунитета. Но вот вопрос: лимон повышает или понижает давление? Не все могут употреблять лимон в силу тех или иных причин, а также по состоянию здоровья. Сегодня постараюсь ответить на этот вопрос. Читать далее…

Мои новые книги и раскраски

Блог Алёны Кравченко

Здравствуйте, дорогие читатели. Последнее время я делюсь с вами информацией о книгах, которые прочитала или купила почитать. Всем тем что мне интересно. Я стала покупать себе именно печатные книги, вот настолько их полюбила. Наверно со мной произошел такой «переломный момент», пора для развития и познания.)) Знаю что некоторые читатели по моим советам и рекомендациям тоже приобретали книги. Сегодня очередная порция книг, которые мне интересны. Началось все с раскрасок. Я очень давно слышала положительные отзывы о раскраске «Вокруг света на велосипеде». Забавная и интересная раскраска в стиле фэнтези. Причем желание раскрашивать проснулось не только у меня, но и у дочки. Правда на нашем книжном рынке мы такие раскраски нашли. Читать далее…

ТОП 8: продукты, очищающие организм

Продукты очищающие организм

Здравствуйте, дорогие читатели. Вы никогда не задумывались о том, какие продукты очищают наш организм. Употребляя разнообразную пищу мы иногда забываем о простых, но очень полезных продуктах. О шлаках и токсинах слышали очень многие. Но мало кто реально представляет, что же это такое на самом деле. А между тем, это не абстрактное понятие, а вполне конкретное. Не вникая в подробности биохимии и медицины, можно сказать, что шлаки и токсины — вещества, которые скапливаются в организме в процессе его жизнедеятельности и ухудшают его физиологическое состояние. Читать далее…

Польза воды для организма. ТОП 5 советов, как начать пить воду

Польза воды для организма

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я хочу поговорить о воде, уделить внимание этому вопросу. Надеюсь из данной стати вы почерпнете для себе некоторые советы и рекомендации.Также касаясь темы воды, хочу рассказать о 5 советах, которые помогут употреблять положенную норму воды в день. Это будут советы и рекомендации, о том, как начать пить больше воды. Ведь у нас не всегда получается пить достаточное количество воды,которое необходимо нашему организму, чаще всего мы заменяем потребление воды другими напитками, такими как сок, напиток, чай, кофе и пр., забывая о важности употребления воды. Читать далее…

Полезные продукты для кожи и волос

Полезные продукты для кожи и волос

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня поговорим о натуральных продуктах, которые необходимы для поддержания нашей красоты. Чтобы обеспечить своей коже и волосам бережный и действительно полноценный уход, для поддержания их здоровья и привлекательного внешнего вида, совершенно не обязательно заниматься финансовым расточительством, опустошая свой кошелек, занимаясь походами по многочисленным косметическим магазинам, врачебным кабинетам или косметологическим салонам. Ведь природа сама вполне неплохо позаботилась о них, создав для человека ценнейшие натуральные продукты питания: фрукты и овощи. Читать далее…

Кефирная маска для волос

Кефирная маска для волос рецепт

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня хочу затронуть тему красоты и здоровья волос. Поговорим о таком доступном и действенном средстве, как кефир, о способах его применения для волос, о действии и эффективности. Не спорю, на сегодняшний день, полки магазинов косметики и средств для ухода за собой можно найти все, что захочется! Однако многие представительницы прекрасного пола выбирают для поддержания своей красоты домашние средства из пищевых продуктов. Одним из таких продуктов является кефир. Он обладает множеством полезных свойств, которые и используют женщины в своих целях. Читать далее…

Как сбить температуру уксусом

Как сбить температуру уксусом

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодняшняя тема будет касаться здоровья. Наступили холода и невольно замечаешь на улицах города простудившихся людей. Простуда, довольно неприятное заболевание, особенно если простудные заболевания сопровождаются высокой температурой. Когда полоска термометра продвигается вверх, это уж точно говорит о высокой температуре. Чувство вялости, разбитости, усталости, сопровождает повышение температуры тела. В такие моменты мы невольно думаем, как сбить температуру, к каким методам или лекарственным средствам можно прибегнуть. Очень хочется чтобы средства были качественные и безопасные.  Читать далее…

Как укрепить иммунитет: ТОП 9 главных правил

Как укрепить иммунитет

Здравствуйте, дорогие читатели. Крепкий иммунитет — вот залог здоровья и отличного самочувствия каждый день. К сожалению, иммунная система современного человека далека от идеала. Загрязненная экология, неправильное питание, вредные привычки, постоянные стрессы и так далее — все это приводит к ослабеванию защитных сил организма. Мы все время от времени задумываемся, как укрепить иммунитет взрослому человеку. Что делать чтобы быть молодым, бодрым, полным сил, энергии, и как можно меньше болеть. Выход есть: укреплять свою иммунную систему. Да, на это нужно немного времени и чуть-чуть усилий. Но результат оправдает любые ваши ожидания. Читать далее…

Как быстро вылечить простуду

Как быстро вылечить простуду за 1 день

Здравствуйте, дорогие читатели. Наступили холода и не редко можно заметить простуженных людей. Перемена погоды очень сказывается на состоянии организма. Сниженный иммунитет сразу дает о себе знать. Простудиться можно довольно быстро, но так же быстро восстановиться. Особенно, это важно, если намечается важная встреча или мероприятие. В такие моменты мы невольно озадачиваем себя, как вылечить простуду за 1 день, и возможно ли это? Это возможно, если начинать лечить простуду при первых симптомах ее проявления.  Читать далее…

Страница 10 из 64« Первая...91011...203040...64