Овес и его лечебные свойства.

Овес и его лечебные свойства

Здравствуйте уважаемые читатели. Овес и его лечебные свойства, сегодня поговорим на эту тему. Овес используется в народной медицине достаточно широко. Используют зерна овса в шелухе и стебли овса. Я очень люблю овсяную кашу, каждый день кушаю ее на завтрак. А если в кашу добавить мед, сухофрукты и орехи, то это вообще вкусно. Хлопья овсяные с молоком это классическое блюдо во всем мире. К тому же благодаря своим полезным свойствам и витаминам овес полезен при запорах, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Полезен овес и диабетикам, так как снижает уровень сахара в крови, что немало важно для диабетиков. А в старину набивали овсом, точнее шелухой овса матрасы, на таких матрасах спали при бессоннице и головных болях.

Где же купить овес для лечения? Для лечения в основном применяют овес в шелухе. Купить его можно на рынке, в тех местах, где торгуют зерном, макухой, семечками, отрубями.

Овес и его лечебные свойства.

  • Содержит овес растворимую клетчатку, которая помогает снизить уровень холестерина в крови.
  • Богат овес витамином группы В, эти витамины прекрасно влияют на работу нервной системы.
  • Овес является прекрасным средством при воспалительных процессах.
  • Содержит овес витамин: А, В1, В2, В6, К, хром, калий, медь, фосфор, а также белки, жиры и углеводы, содержит овес и клетчатку.
  • Настой из овса прекрасное мочегонное, потогонное, жаропонижающее средство.
  • Овес выводит токсины и шлаки из нашего организма.
  • Овес уменьшает отеки, выводит лишнюю жидкость из организма.
  • Каша овсянка обеспечивает наш организм медленной энергией, что позволяет избежать резкое повышение сахара в крови.
  • Овсянка полезнейшая каша при запорах.
  • Овес улучшает работу печени, а также работу поджелудочной.
  • Настой овса обладает спазмолитическими свойствами. Его применяют при цистите.
  • Овес препятствует образованию тромбов в организме.
  • Также нормализует жировой обмен в нашем организме.

Овес противопоказания.

  • Противопоказан овес при индивидуальной непереносимости.
  • При аллергии на овес.
  • При камнях в желчном применять овес только после с консультации с врачом.

Применяют овес для очищения печени. Для этого 2 стакана овса заливают 3 литрами воды и томят на медленном огне 3 часа. После упаривания остается 1 стакан отвара его процеживают и пьют в теплом виде. Пьют каждый день по одному стакану и каждый день готовят свежий отвар овса.

Овес и его лечебные свойства

Овес и его лечебные свойства действительно впечатляют, так что применяйте овес на здоровье.

���½���°������¾���´���½������µ ������µ������µ���¿������ ���·���´���¾������¾���²������ ���¸ ���º������°������¾������

4 comments

  1. Андрей:

    Очень полезный оказывается овес, не знал что он выводит лишнюю жидкость из организма.

    Ответить
  2. Макс:

    Я тоже люблю овсянку и на завтрак ее ем.

    Ответить
  3. Наташа:

    Вот сколько полезных свойств у овса! Спасибо за статью, возьму на заметку!

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *