Целебный чай от простуды. Простые рецепты

Чай при простуде

Здравствуйте, дорогие читатели. Наступила осень, а значит дождь, период холодов и простуды… Но не хочется омрачать наши счастливые дни, поэтому я хочу поделиться с вами простыми рецептами чаев, которые помогают нам быстрее справиться с простудой. Я думаю что тема довольно актуальна, особенно с наступлением осени. Поэтому буду рада если вы поделитесь своими эффективными рецептами с нами. Не буду ничего придумывать, а просто поделюсь проверенными рецептами. Теми рецептами, которые проверены лично нашей семьей. 

Все целебные чаи идут как дополнительное лечение к основному. И я не в коем случае не говорю о лечении только чаем. Я всегда за то, чтобы лечение применялось после согласования с врачом. И пусть даже народное лечение, все равно, проконсультируйтесь с врачом.

При простуде есть три правила. Проветрить, увлажнить и напоить. Проветривать комнату, в которой находится больной, сделать влажную уборку в комнате. Также рекомендуется обильное теплое питье, которое быстрее помогает справиться с симптомами простуды и снизить высокую температуру.

Чай от простуды из ярко-красных ягод калины

Осень сказочная пора и одним из ярких ягод осени является калина. Наверное многие слышали и знают о ней. Красные гроздья калины переливаются осенью в лучах яркого солнца. Но вкуснее всего калина после первых заморозков.

Очень вкусный, приятный, теплый и согревающий чай из этих, удивительных по своим свойствам, ягод.

Чай от простуды из калины

Мы перетираем ягоды калины с сахаром и готовим из них ароматный и вкусный чай. Из свежих ягод калины также можно готовить чай. Употреблять его лучше с натуральным медом вприкуску.

Для приготовления чая нужна столовая ложка ягод, которую следует залить стаканом кипятка и настоять около 20 минут. Если ягоды у вас целые, не перетертые, то их нужно растолочь, а уже потом залить кипятком.

Употреблять чай при простуде лучше в теплом виде.

Косточки лучше выплевывать. Но будет лучше, если чай перед употреблением вы процедите через ситечко.

Чай из калины способствует снижению температуры, обладает противовоспалительными свойствами. Также калина с медом хорошее средство при кашле и бронхите, как дополнительное лечение к основному.

У калины есть противопоказания. Ягоды калины не стоит употреблять при пониженном давлении, при обострении язвенной болезни желудка, гастрите, при аллергии или индивидуальной непереносимости ягод.

Компот из сухофруктов при простуде

Не только вкусным, но и ароматным получается компот из сухофруктов (узвар). Это аромат лета в стакане. В компот входят сушеные ягоды и фрукты. Это, как правило, яблоки, груши, малина, земляника, абрикос и пр.

Я очень люблю такой компот, но не только при простуде. Но суть в том, чтобы дать компоту как можно дольше настояться, тогда он будет гораздо вкуснее и ароматнее. Пить его можно целый день.

Ароматный и вкусный малиновый чай 

Малиновый чай ароматный и вкусный, и с этим сложно поспорить. Возможно кто-то не любит малину, тогда ищите другие чаи, те, которые вам по вкусу.

Мне, например, очень нравиться малиновый чай. Да и готовить его чрезвычайно просто. Я обычно заготавливаю сырое варенье из ягод малины, немного ягод замораживаю, но не сушу малину. Хотя недавно увидела на рынке продаются сухие ягоды малины.

Малиновый чай от простуды

Для приготовления вкусного напитка, столовую ложку ягод малины нужно размять (если они у вас замороженные) залить стаканом кипятка и настоять. Если у вас малиновое варенье, то берите одну ложку и заливайте кипятком.

Лучше такой чай процедить. А затем пить в теплом виде. Если малина замороженная, то берите мед и ешьте вприкуску с чаем.

Малиновый чай очень приятный и очень полезный, особенно если у вас повышенная температура тела, что при простуде не редкость.

Мне еще очень нравится чай из черной смородины. Завариваю его таким же способом, как и малиновый чай. Он очень вкусный чай, красивого цвета и с приятной кислинкой. Чаи из ягод — это «частичка лета».

Имбирный чай с лимоном и медом

Очень большой популярностью и согревающим эффектом обладает имбирный чай. Обладает бактерицидным действием и тонизирует.

Только вот при высокой температуре и высоком давлении данный чай противопоказан, а также при обострении желудочно-кишечных заболеваний.

На стакан кипятка я обычно беру около 1 см.(натереть или тонко порезать) корня имбиря, добавляю дольку лимона и настаиваю. Такой чай можно пить вприкуску с медом.

Более подробно о корне имбиря и различных рецептах чая, можно посмотреть здесь.

Даже обычный чай с лимоном и медом также оказывает эффект. При простуде рекомендуют обильное питье, поэтому можно пить 4-6 чашек чая в день.

Липовый чай от простуды

Липа прекрасное лекарство, которое помогает справиться с первыми симптомами простуды, обладает липа потогонными свойствами. Очень люблю липовый чай. Липу собираем сами, когда ездим в гости к маме. У нее растет большое дерево под окнами.

Уже сухие цветы липы используем для приготовления чая. Горсть липы заливаем пол литром кипятка, настаиваем и процеживаем. Липовый чай употреблять желательно с медом, можно с сахаром, если у вас аллергия на мед.

Чай при простуде

Такие компоненты как мед и лимон в чаях при простуде, только усиливают действие чая. Также не стоит забывать о полоскании горла при боли в горле, ингаляциях при кашле, закапывание носа и пр. лечение.

При простудных заболеваниях очень важно своевременное лечение, чтобы простуда не переросла в нечто большее. Поэтому, мой вам совет, при первых признаках и симптомах простуды, сразу начинайте принимать меры.

Сейчас конечно изобилие разных чаев в пакетиках, которые продаются в аптеке. Это экономия времени, ведь как обещают производители, такие чаи за считанные дни помогают поставить на ноги. Выбор конечно за вами, никому советовать эти чаи не буду. Хотя самой также приходилось их применять, когда нужно было срочно, за несколько дней, вылечиться.

Вот что касается детей, то могу с уверенностью сказать, что дети с удовольствием пьют различные чаи из ягод и узвар. Дети также любят молоко с медом.

На мой взгляд очень важно укреплять иммунитет. Пить витамины, закаляться, заниматься спортом, употреблять свежие овощи и фрукты. Тогда болезни просто обходят стороной, а если и бывает простуда, то она очень быстро вылечивается, без осложнений.

Всем желаю удачи, яркой и позитивной осени, хорошего настроения, приятных эмоций. Ну и главное, пребывайте во здравие.

���½���°������¾���´���½������µ ������µ������µ���¿������ ���·���´���¾������¾���²������ ���¸ ���º������°������¾������

19 comments

  1. Светлана:

    Для профилактики от простуды люблю чай из шиповника. Завариваю его в термосе с добавлением чуть-чуть мяты или мелиссы, готовый пью с медом. Очень вкусно. Также мне нравится чай с калиной, но мои его не любят, так что наслаждаюсь им одна.

    Ответить
  2. Anna:

    Я часто пью малиновый чай и калиновый, и для профилактики простуды хорош и при простуде помогает.

    Ответить
  3. Ольга:

    Я люблю липовый чай при простуде пить, да в принципе любой можно, всегда обязательно с медом. А недавно, узнав о чае с имбирем, попробовала и мне очень понравилось, он так прям изнутри согревает.

    Ответить
  4. Денис Стаценко:

    Начал читать про калину, и слюнки побежали)) Очень захотелось калинового чаю. Я бы рекомендовал, наоборот, не выплевывать, а разжевывать и съедать косточки. В них столько всего полезного…

    Ответить
  5. Анастасия (babydaytime):

    Алена, какая своевременная статья! Дочка простудилась( Обычно спасались морсиком. А вот компот из сухофруктов, я даже не думала, что он может тоже при простуде помочь. Сегодня же сделаю. И рецепт Светланы с шиповником тоже на заметочку взяла.

    Ответить
  6. Лидия:

    Спасибо, Алена, за такие рецепты вкусных чаев от простуды. Воспользуюсь.
    А я, порой, завариваю от простуды листья черной смородины и малины.

    Ответить
  7. Алла:

    Очень понравился рецепт чая из ягод калины. Наверняка очень действенный и точно очень вкусный. Пора запасаться калиной)

    Ответить
  8. Наталья:

    За чай из малины я всегда за, что же касаемо калины … Она мне пахнет аптекой, на дух не переношу эту ягоду.

    Ответить
  9. Александр:

    Малиновый чай, липовый, .. Эти чаи из детства. Моя бабушка с дедом просто обожали чаевничать и меня приучили к этому.

    Ответить
  10. Ирина:

    Обожаю малиновое варенье. Но я завариваю обычный чай (черный, зеленый, белый) и потом туда кладу ложечку малинового варенья :)) На зиму готовлю и варенье из малины и замораживаю свежие ягоды. Мне еще нравится и помогает от простуды чай с красной смородиной и медом. Для профилактики пью и все ок :)

    Ответить
  11. Дарья:

    Спасибо за рецепты чая буду пробовать. Постараюсь попробовать все виды чая, и выберу для себя самый подходящий.

    Ответить
  12. Надежда:

    Какая отличная подборка чаев от простуды. Про калину, липовый и малиновый чай мне было известно, а вот про сухофрукты читаю впервые. Приятно делать новые открытия. Спасибо за информацию.

    Ответить
  13. Наталия Соколова:

    Люблю малиновый и липовый. Но больше всего — я люблю зеленый с лимоном)

    Ответить
  14. Яна:

    Впервые настоящий имбирный чай попробовала во Вьетнаме. Мне очень понравился! Хотя вкус необычный)

    Ответить
  15. natabul:

    В этом году нас погода балует.Но не стоит забывать,что непогоду лучше встречать во всеоружии.Спасибо.

    Ответить
  16. natabul:

    Очень своевременная статья.Пора готовиться к осенним перипетиям.И в этом статья прекрасно поможет.Спасибо за рекомендации.

    Ответить
  17. Ольга:

    От простуды спасаюсь в основном имбирным и липовым чаем. Конечно, с домашним медком — без него никуда. Калина у нас тоже неподалеку от дачи растет: в следующем году непременно засушу ягод и листочков этого дерева, раз оно так хорошо поднимает противопростудный иммунитет.

    Ответить
  18. нина:

    Замечательные рецепты. Но так хочется что б они нам не пригодились.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *