Архив рубрики Здоровье и питание

Чернослив полезные свойства и противопоказания.

чернослив полезные свойства и противопоказания

Здравствуйте, дорогие читатели. Чернослив полезные свойства и противопоказания, сегодня об этом пойдет речь. Сейчас осень и пора подумать об укреплении нашего иммунитета. Я очень люблю смесь орехов, сухофруктов и меда, очень часто готовим такую смесь и принимаем для укрепления иммунитета. Недавно меня знакомая угостила меня черносливом в черном шоколаде, скажу вам честно, чернослив в шоколаде это вкусно. Читать далее…

Чем полезен березовый сок? Берёзовый сок полезные свойства. Противопоказания.

чем полезен березовый сок

Сегодня я хочу рассказать вам, чем полезен березовый сок, а также полезные свойства березового сока. Сок березы целебный напиток, который подарен нам природой. Березовый сок получают из березы, одно дерево в сутки может давать до 3 литров сока. Березовый сок является натуральным напитком, который дает нам каждую весну природа. Читать далее…

Хурма польза и вред

Хурма польза и вред

Здравствуйте уважаемые читатели. Сегодня у нас пойдет речь о пользе и вреде хурмы. Я очень люблю хурму, и как только она появляется у нас на рынке, сразу же ее покупаю. Период созревания хурмы приходится на октябрь-ноябрь, именно в это время у нас на рынке начинают продавать хурму.

Мякоть хурмы для меня очень вкусная, сладкая. Но ко всему прочему, хурма еще и очень полезна. Плоды хурмы мясисты и внутри имеют от 6 до 8 семян. Мякоть зрелых плодов хурмы сладкая, желеобразная.  А вот незрелого плода — терпкая, это за счет содержания в ней танина. Но при созревании горьковатый и вяжущий вкус хурмы исчезает. Читать далее…

Чем полезен фейхоа? Полезные свойства. Лечение. Противопоказания

чем полезен фейхоа

Сегодня пойдет речь о том, чем полезен фейхоа. Родиной фейхоа является Америка. Фейхоа выращивают в регионах с тропическим и субтропическим климатом включая Крым. Фейхоа я в основном покупаю на рынке, у нас его продают в октябре-ноябре. Плоды фейхоа собирают еще не зрелыми, они дозревают в процессе транспортировки, причем не теряя своих полезных свойств. Читать далее…

Польза пчелиного воска.

польза пчелиного воска

Здравствуйте уважаемые читатели. Сегодня мы поговорим о том, какая польза пчелиного воска для человека. Вот в древности, например, из воска изготавливали свечи их зажигали в храмах. Воск еще использовали и для бальзамирования, воск использовался для лечения многих болезней.

Пчелиный воск это зернистое и жироподобное вещество, имеет медово-прополисный аромат и специфический вкус. Больше всего пчелы выделяют свежего воска в период питания пыльцой и свежим медом. Пчелы строят восковые пластинки для запечатывания сот. Воск содержит различные эфиры, жирные кислоты, витамин А, ароматические и красящие вещества. Читать далее…

Чем полезны тыквенные семечки?

Чем полезны тыквенные семечки

Сегодня мы поговорим о том, чем полезны тыквенные семечки. Я помню в детстве очень любила доставать тыквенные семечки из тыквы и есть их. Я люблю и сырые и уже подсушенные тыквенные семечки. Кто-то выращивает тыкву у него есть возможность заготовить тыквенные семечки впрок, кто-то покупает тыквенные семечки на рынке. Тыквенные семечки бесспорно полезны. Помню в детстве мама всегда говорила что нужно кушать тыквенные семечки чтоб не было глистов. Вот такое у меня воспоминание из детства о тыквенных семечках. Читать далее…

Самые полезные продукты для сердца.

Самые полезные продукты для сердца

Здравствуйте уважаемые читатели. Сегодня затронем такую тему как самые полезные продукты для сердца. Поговорим, о том, какие продукты наиболее полезны для нашего сердца. К сожалению с годами сердце наше «изнашивается». Поддержать наше сердце можно не только с помощью лекарственных препаратов, но и с помощью обычных продуктов питания. Чтобы извлечь максимум из продуктов нужно кушать небольшими порциями, около 5 раз в день, не кушать много на ночь, особенно жирного, жареного и мучного, включить в рацион соки. Читать далее…

Тыква польза и вред. Сколько пользы в обычной тыкве.

Тыква польза и вред

Здравствуйте уважаемые читатели. Тыква, польза и вред, сегодня у нас разговор  пойдет о чудо овоще тыкве. Хоть до сих пор ученые так и не решили что такое тыква, овощ или ягода. Мы с детства привыкли её называть овощем, так и оставим спор ученым, а сами посмотрим уже неоспоримые свойства тыквы. Тыква очень полезна для нашего здоровья. Полезны в тыкве и семена и сама тыква. Тыкву тушат, запекают, готовят из нее кашу. Тыква подходит для диетического и детского питания. Тыква долго храниться, поэтому ею можно запасаться впрок, но если вы выращиваете тыкву на огороде, то это вообще замечательно. Читать далее…

Орех лещина, полезные свойства и противопоказания.

лещина полезные свойства и противопоказания

Здравствуйте уважаемые читатели. Орех лещина, полезные свойства и противопоказания, сегодня мы будем разговаривать о лещине. Вот сделала пару снимков лещины, когда в этом году отдыхали в Крыму. Такое большое и красивое дерево растет у наших знакомых. Орех лещина имеет и такие названия как фундук, орешник, лесной орех. Вот лично мне фундук очень нравится. Его используют в кондитерском производстве и довольно широко. Лещину добавляют в конфеты, шоколад, его используют в производстве печения, тортов, пирожных. Читать далее…

Семена кунжута. Полезные свойства.

семена кунжута полезные свойства

Здравствуйте уважаемые читатели. Сегодня будем говорить о семенах кунжута, семена кунжута полезные свойства, применение, противопоказания. Семена кунжута имеют другое название — сезам. Пришел к нам сезам с глубокой древности. Кунжут популярная специя восточной и арабской кухне. Используют семена кунжута в кондитерской промышленности. Также кунжут применяют в лечебных целях, особенно масло приготовленное из семян. Семена кунжута довольно калорийны, на 100 грамм 550 ккал. Кунжут полезен сырой, как и семена подсолнечника. Читать далее…

Страница 17 из 20« Первая...10...161718...20...20