Archive for Author Алёна

Особенности питания при запорах у взрослых и детей

Питание при запоре

Многие люди на планете страдают проблемой запоров. В последние годы запор по праву получил звание «болезни цивилизации». О проблеме мало говорят, но это не значит, что ее нет. К возникновению запоров у здорового человека в первую очередь приводит неправильный образ жизни, который нам диктует современный мир. Плохое питание, нехватка времени на сон, постоянные стрессы и сидячая работа являются основными возбудителями заболевания. Как выяснили медики, запор возникает намного чаще у женщин, так как они больше всего любят сидеть на различных диетах, и их работа мало связанна с частыми физическими нагрузками, а так же — передвижениями. Конечно, лучше всего вовремя предупредить недуг, но если он уже возник, с ним нужно бороться. Помогут в этом правильное питание и диета, которую может прописать доктор. Читать далее…

Можно ли вылечить грибок на ногах народными средствами

Грибок ногтей на ногах

Здравствуйте, дорогие читатели. Ваши ноги мучают раздражение и зуд? Происходит расслойка ногтей на ногах, меняется их окраска, а вокруг них образуются припухлости? Это грибок. Он может быть вызван травмами. Путем заражения может стать посещение бани и сауны, его можно «подцепить» при ношении неудобной обуви, несоблюдении личной гигиены, чрезмерной потливости ног. Дети грибком страдают редко. Такой хвори больше подвержены люди старше 65 лет с истощенным организмом,  с ожирением и диабетом, с проблемами ЖКТ и при изменениях кожи в силу возраста. И не каждый знаете, как лечить грибок ногтей на ногах в домашних условиях. В аптеках продается куча лечебных препаратов, но как устранить грибок ногтей у себя на ногах нетрадиционными методами? Читать далее…

Как очистить кишечник от шлаков и токсинов простыми способами

Как очистить кишечник

Здравствуйте, дорогие читатели. Чистка организма, несомненно, должна начинаться с кишечника. Более того, почистив ЖКТ, этот его отдел, можно решить проблему со шлаками и токсинами, в целом. Очень важно знать как очистить кишечник в домашних условиях наиболее эффективно и быстро. Ведь большинство болезней человека берут свое начало в чрезмерно загрязненном кишечнике. За годы неправильного питания в ЖКТ человека способно накопиться более сорока килограмм каловых камней и прочих грязевых скоплений. Все эти вещества в процессе распада превращаются в опасные яды, попадают в кровь и разносятся по организму, подвергая риску здоровые органы. Регулярная чистка кишечника — это необходимое условие крепкого организма, отличного самочувствия и успешного похудения. Читать далее…

Можно ли похудеть употребляя огурцы

Огуречная диета

Здравствуйте, дорогие читатели. Лето – это пора отпусков и демонстрации фигуры в купальнике. Поэтому все дамы активно стараются скинуть лишние килограммы. Да и в любое время года привести себя в форму необходимо не только для самооценки, но и для здоровья – это очень хорошо. В снижении веса решающую роль играют два основных фактора: физическая нагрузка и диетическое питание. И если без физической нагрузки похудеть вполне реально, то без диеты — никак. Сегодня в статье речь пойдет об одной из самых эффективных диет – огуречной. А также можно ли устроить себе разгрузочный день на огурцах и какой эффект это дает.  Читать далее…

Как избавиться от запора в домашних условиях — что можно предпринять

Лечение запора

Здравствуйте, дорогие читатели. Для нашего здоровья важно соблюдать не только внешнюю гигиену, но и внутреннюю. Сегодня статистика не утешительная, и говорит о том, что все больше людей страдают запорами. Чаще всего данное явление беспокоит детей и пожилых людей. Причем большинство людей совершенно дезинформированы в вопросе частоты дефекации, что приводит либо к тому, что люди не видят явной проблемы, либо занимаются самолечением, которое может нанести еще больший вред. Данный вопрос не принято обсуждать вслух, и он считается чем-то постыдным. Но это очень серьезная проблема, которая в хронической стадии может спровоцировать различные заболевания. Поэтому сегодня более подробно рассмотрим ее причины и способы лечения.

Читать далее…

Показания к применению огуречных масок — рецепты

Маски из огурца для лица

Здравствуйте, дорогие читатели. Совсем скоро теплая погода полностью овладеет городами, и вместе с ней на радость хозяйкам начнут зреть всевозможные овощи и фрукты. Многие даже не задумываются, но обычный, на первый взгляд, зрелый огурец может стать настоящим помощником в борьбе за идеальное лицо. Огурцы действуют на человеческую кожу успокаивающее и готовы дарить прохладу в жаркие дни, так как на один огурец припадает 90% воды (от его общего состава). Каждый человек, живущий на планете, не может длительное время прожить без воды. Вода нужна всем нашим системам в организме для нормального его функционирования. Наша кожа нуждается во влаге, именно она позволяет нам так надолго сохранять молодость.

Читать далее…

Первая помощь при укусе осы или пчелы

Укусы осы или пчелы

Здравствуйте, дорогие читатели. Наверное, нет ни одного человека, который не боится быть укушенным пчелой или осой. И это совсем не странно, так как травмы после них не просто болезненные, но еще и довольно опасные. Больше всего случаев укуса человека пчелой или осой припадает на летний период времени. Из-за собственной неосторожности люди становятся жертвами пчел и ос. Просто так ни одно насекомое не укусит, на это должны быть веские причины, например: человек зашел на их территорию. Между пчелами и осами существует различие. Оса по своей природе хищник, ее острие (жало) довольно сильное, чтоб выдержать нагрузку при проникновении через структуру человеческой кожи. И она не оставляет жало в коже, имея возможность «кусать» множественное количество раз.

Читать далее…

Как нормализовать учащенный пульс

Учащенный пульс

Здравствуйте, дорогие читатели. Нормальный уровень сердцебиения у здорового взрослого человека составляет 60-80 ударов за одну минуту. Но, случается, что без видимых причин, таких как физическая нагрузка, наш пульс учащается, а иногда этому процессу сопутствуют другие неприятные ощущения. И многие спрашивают себя, стоит ли беспокоиться по этому поводу? Но, если данное явление приобретает регулярный характер, то стоит выяснить причину его возникновения. В статье рассмотрим основные причины, которые провоцируют учащение биения сердца, а также — влияние учащенного пульса на организм. Читать далее…

При каких заболеваниях помогает чеснок — народные рецепты с чесноком

Лечение чесноком

Здравствуйте, дорогие читатели. Лечение чесноком, как таковое, понятие новое для большинства людей. И не потому, что они не знают об этом невероятно полезном продукте или его свойствах, влиянии его на организм. Просто чеснок считается, по большей части, здоровым продуктом, способным выступать в качестве вспомогательного, но не основного «средства» в борьбе с недугами. Да и познания о спектре заболеваний, с которыми можно справляться при его помощи, тоже остается еще довольно узким. Почти все знают, что чеснок способствует выздоровлению в случае заражения вирусом гриппа, при простуде, но мало кто в курсе, что он помогает при проблемах, а также — в целях их профилактики.

Читать далее…

При каких заболеваниях применяют чеснок настоянный на водке

Чеснок на водке

Здравствуйте, дорогие читатели. Множеством целебных растений одарила нас Природа. Одно из самых известных среди них — чеснок. О нем, наверное, знает каждый от мала до велика. Но, известно, по большей степени, о его противовирусных свойствах, которые помогают как в профилактике гриппа, простуды, так и в их лечении. А между тем, сфера применения чеснока в народной медицине — куда шире. Чеснок на спирту и на водке — рецепт, заслуживающий особого внимания. И именно о нем сегодня будет рассказано. Это многолетнее растение, относящееся к травянистым, нередко применяется и в промышленных целях. Так, из него готовят самые разнообразные косметические средства, лекарственные фармацевтические препараты, полезные продукты для здорового питания и так далее.

Читать далее…

Страница 20 из 90« Первая...10...192021...304050...90